Mehr Ausdauer: Meine 5 Tipps fürs Laufen! (Anfänger & Pros) DoktorWeigl 15:40 9 months ago 48 859 Далее Скачать
Ausdauertraining: Fangen Sie jetzt an? Positive Effekte auf Stoffwechsel, Blutdruck, Körperfett etc. DoktorWeigl 11:07 3 years ago 112 743 Далее Скачать
Muskelaufbau & Ausdauer: 5 Tipps für den erfolgreichen Wiedereinstieg nach (langer) Trainingspause! DoktorWeigl 17:37 4 months ago 26 873 Далее Скачать
Top Ernährung VOR dem Training (Kraftsport vs. Ausdauertraining) - Pre-Workout Essen optimiert DoktorWeigl 22:19 3 months ago 55 187 Далее Скачать
Maximalkraft vs Kraftausdauer! Neue Reize beim Training für mehr Muskelwachstum & bessere Fitness DoktorWeigl 15:51 2 years ago 126 418 Далее Скачать
Tägliches Joggen: Wie oft solltest Du Joggen gehen? Wie gesund ist der Hype "Streak Running"? DoktorWeigl 14:31 2 years ago 160 510 Далее Скачать
Fettverbrennung extrem: Diese 3 Sportarten (HIIT, Ausdauer, Krafttraining) verbrennen Ihr Fett DoktorWeigl 12:15 3 years ago 522 084 Далее Скачать
Richtige Ernährung für Muskelaufbau, Ausdauer & Fitness: Ohne Mampf kein Kampf DoktorWeigl 16:31 2 years ago 92 866 Далее Скачать
Optimale Fettverbrennung durch Joggen: Gibt es die Fett-Weg-Zone? Langsames oder schnelles rennen? DoktorWeigl 13:08 3 years ago 157 819 Далее Скачать
Fettstoffwechsel anzapfen & Fettverbrennung steigern 🔝 Mehr Ausdauer, mehr Energie & weniger Gewicht DoktorWeigl 15:04 4 years ago 746 863 Далее Скачать
Herzgesundheit durch Joggen: Die Auswirkungen vom Joggen auf Herz, Kreislauf & Fitness | 5 Tipps DoktorWeigl 13:04 2 years ago 78 704 Далее Скачать
Joggen & Sport machen auf leeren Magen: Super Idee zum Abnehmen und zum Fettstoffwechsel ankurbeln? DoktorWeigl 14:26 2 years ago 409 982 Далее Скачать
Fett verlieren und nicht Gewicht verlieren: Die 4 kritischen Stellschrauben die Jeder kennen sollte! DoktorWeigl 15:31 3 years ago 1 782 776 Далее Скачать
Regeneration nach Sport: Wann und wie lange? Aktive Erholung für mehr Leistung & bessere Fitness! DoktorWeigl 15:10 3 years ago 400 967 Далее Скачать
Fett verbrennen: Die sportlichsten Strategien für schnelle Fettverbrennung! (effektiv) DoktorWeigl 16:18 1 month ago 151 118 Далее Скачать
Elektrolytmangel beim Sport (Ausdauer, Fitness, Kraft)? Was sind die Folgen und wie hoch der Bedarf? DoktorWeigl 18:41 1 year ago 36 135 Далее Скачать
Joggen für Anfänger: So gelingt der Einstieg ins Lauftraining - Tipps, Trainingsplan & Fallstricke DoktorWeigl 15:25 2 years ago 123 422 Далее Скачать
EPO: Hormon & Dopingmittel - Die „Klonmaschine“ für rote Blutkörperchen & bessere Ausdauer DoktorWeigl 15:45 3 years ago 23 676 Далее Скачать